Рубрика: Калейдоскоп

Как сообщает www.1tv.ru, крупнейшие телекоммуникационные и поисковые компании настоятельно советуют всем пользователям Интернета, в том числе и российской его части, сменить пароли на своих страничках в социальных сетях, почтовых ящиках и так далее. Эксперты обнаружили огромный изъян в системе шифрования личных данных. Суть в том, что мошенники могут получить доступ к весьма конфиденциальной информации: номерам банковских карт, частной переписке и многому другому.

Программисты уже исправили недостатки в системе безопасности интернет-серверов. Но жулики уже могли выведать пароли от ваших страниц, поэтому лучше побыстрее придумать новые кодовые слова.

Правительство РФ скорректировало правила движения в пользу велосипедистов, определив понятия «велосипедная дорожка», «велосипедная полоса движения» и «велопешеходная дорожка». Соответствующий документ опубликован на сайте кабинета министров 30 марта. По новым правилам, в России выделили не только велосипедные дорожки, которые, в частности, появились в центре Москвы, но и отдельные полосы для движения на велосипедах. Автомобилям по этим полосам двигаться нельзя. 

Как сообщает ИТАР-ТАСС, документом изменяется значение знака 1.24 «Пересечение с велосипедной дорожкой», а также корректируется значение знака 3.20 «Обгон запрещен», предполагающее разрешить на участке действия данного знака обгон не только мопедов и двухколесных мотоциклов без коляски, но и велосипедов.

Вводятся новые знаки для обозначения велопешеходных дорожек с совмещенным и раздельным движением, их окончания, а также знаки для обозначения дороги, по которой движение велосипедов осуществляется по специально выделенной полосе навстречу общему потоку транспортных средств, для обеспечения возможности осуществления движения на велосипедах в обе стороны на дорогах с односторонним движением.

Кроме того, постановление обязывает водителей мопедов предоставлять сотрудникам госавтоинспекции МВД России водительских удостоверений в соответствии с принятым решением о необходимости наличия таких документов.

Проект постановления «О внесении изменений в Правила дорожного движения Российской Федерации» подготовлен Минтрансом России.

Правительство РФ скорректировало правила движения в пользу велосипедистов, определив понятия «велосипедная дорожка», «велосипедная полоса движения» и «велопешеходная дорожка». Соответствующий документ опубликован на сайте кабинета министров 30 марта. По новым правилам, в России выделили не только велосипедные дорожки, которые, в частности, появились в центре Москвы, но и отдельные полосы для движения на велосипедах. Автомобилям по этим полосам двигаться нельзя. 

Как сообщает ИТАР-ТАСС, документом изменяется значение знака 1.24 «Пересечение с велосипедной дорожкой», а также корректируется значение знака 3.20 «Обгон запрещен», предполагающее разрешить на участке действия данного знака обгон не только мопедов и двухколесных мотоциклов без коляски, но и велосипедов.

Вводятся новые знаки для обозначения велопешеходных дорожек с совмещенным и раздельным движением, их окончания, а также знаки для обозначения дороги, по которой движение велосипедов осуществляется по специально выделенной полосе навстречу общему потоку транспортных средств, для обеспечения возможности осуществления движения на велосипедах в обе стороны на дорогах с односторонним движением.

Кроме того, постановление обязывает водителей мопедов предоставлять сотрудникам госавтоинспекции МВД России водительских удостоверений в соответствии с принятым решением о необходимости наличия таких документов.

Проект постановления «О внесении изменений в Правила дорожного движения Российской Федерации» подготовлен Минтрансом России.

Сейчас фашистский шабаш пожаром распространяется по территории братской нам Украины. Бандеровские недобитки с попустительства властей развернули мятеж. Их ничему не научил финал Второй мировой, Нюрнбегский процесс. До власти дорвались марионетки типа Турчинова, да Яценюк. Но этого мало. За их спинами маячит главарь бандитов с Майдана некто Ярощук, мнящий себя новым фюрером.

Терроризм, кажется, получил официальную прописку на правобережной Украине. Бандюги с дубинками и бутылками с бензином врываются в здания администраций, судов и частные квартиры. Избивают и унижают всех им неугодных. И главный повод для репрессий – это употребление в разговоре русского языка. До этого не додумались даже гитлеровцы! А эти молодчики подняли дубину на русский язык – душу народа! Абсолютно обоснована и справедлива реакция президента В.В. Путина и Федерального Собрания России о возможно военной помощи нашим братьям на Украине, и в первую очередь русским и русскоговорящим людям. Только бы не были угроблены эти решения многочисленными проволочками, согласованиями и прочей болтовней. Если уж решение принято – надо действовать! Кстати, именно так поступают наши оппоненты – американцы. А что же сами жители Украины? Да, вспыхивают очаги стихийного протеста против бандеровщины, проникающей подобно чуме и в Харьков, и в Донецк. Дело дошло до того, что был арестован и вывезен в Киев народом избранный губернатор Донецка. Все это, впрочем, объяснимо. Мятеж готовился давно. Налицо халатность и попустительство органов безопасности домятежной Украины. Давно назрела необходимость создания на левобережной индустриальной Украине единого вооруженного антифашистского фронта. И это нужно сделать сейчас, отбросив политические, религиозные и прочие противоречия. Я прожил на Украине 27 лет. Народ восточной Украины похож на жителей Центральной России. Это в основном добрые, спокойные, порой даже инертные люди, не чуждые любви к спиртному, и, как правило, не стремящиеся к роскоши. Это не то, что агрессивные и нетерпимые «западенцы».

Но у жителей восточной Украины есть и свой большой плюс – это индустрия, доставшаяся Украине от Советской власти. Поэтому формирование отрядов самообороны, базирующихся на рабочий класс, будет облегчено.

Весь этот фашистский мятеж очень напоминает подобный, вспыхнувший в 30-е годы ХХ века в Испании. Тогда на пути молодчиков генерала Франко встали не только испанцы, но и легендарные интербригады добровольцев со всей планеты.

И в памяти всплывают слова из песни, прозвучавшей в одной из пьес К. Симонова:

«… Не даем и не просим пощады,

Не за тем мы собралися тут.

Там, где встала седьмая бригада –

Смерть фашистам, они не пройдут!»

Я верю – фашизм не пройдет!

Игорь СМИРНОВ

Сейчас фашистский шабаш пожаром распространяется по территории братской нам Украины. Бандеровские недобитки с попустительства властей развернули мятеж. Их ничему не научил финал Второй мировой, Нюрнбегский процесс. До власти дорвались марионетки типа Турчинова, да Яценюк. Но этого мало. За их спинами маячит главарь бандитов с Майдана некто Ярощук, мнящий себя новым фюрером.

Терроризм, кажется, получил официальную прописку на правобережной Украине. Бандюги с дубинками и бутылками с бензином врываются в здания администраций, судов и частные квартиры. Избивают и унижают всех им неугодных. И главный повод для репрессий – это употребление в разговоре русского языка. До этого не додумались даже гитлеровцы! А эти молодчики подняли дубину на русский язык – душу народа! Абсолютно обоснована и справедлива реакция президента В.В. Путина и Федерального Собрания России о возможно военной помощи нашим братьям на Украине, и в первую очередь русским и русскоговорящим людям. Только бы не были угроблены эти решения многочисленными проволочками, согласованиями и прочей болтовней. Если уж решение принято – надо действовать! Кстати, именно так поступают наши оппоненты – американцы. А что же сами жители Украины? Да, вспыхивают очаги стихийного протеста против бандеровщины, проникающей подобно чуме и в Харьков, и в Донецк. Дело дошло до того, что был арестован и вывезен в Киев народом избранный губернатор Донецка. Все это, впрочем, объяснимо. Мятеж готовился давно. Налицо халатность и попустительство органов безопасности домятежной Украины. Давно назрела необходимость создания на левобережной индустриальной Украине единого вооруженного антифашистского фронта. И это нужно сделать сейчас, отбросив политические, религиозные и прочие противоречия. Я прожил на Украине 27 лет. Народ восточной Украины похож на жителей Центральной России. Это в основном добрые, спокойные, порой даже инертные люди, не чуждые любви к спиртному, и, как правило, не стремящиеся к роскоши. Это не то, что агрессивные и нетерпимые «западенцы».

Но у жителей восточной Украины есть и свой большой плюс – это индустрия, доставшаяся Украине от Советской власти. Поэтому формирование отрядов самообороны, базирующихся на рабочий класс, будет облегчено.

Весь этот фашистский мятеж очень напоминает подобный, вспыхнувший в 30-е годы ХХ века в Испании. Тогда на пути молодчиков генерала Франко встали не только испанцы, но и легендарные интербригады добровольцев со всей планеты.

И в памяти всплывают слова из песни, прозвучавшей в одной из пьес К. Симонова:

«… Не даем и не просим пощады,

Не за тем мы собралися тут.

Там, где встала седьмая бригада –

Смерть фашистам, они не пройдут!»

Я верю – фашизм не пройдет!

Игорь СМИРНОВ

Как сообщили на rg.ru, злоупотреблению солью не только повышает кровяное давление, но и провоцирует развитие аутоиммунных заболеваний, при котором иммунитет начинает ошибочно атаковать ткани собственного организма.

Сразу три новых исследования показали, что соль может быть одним из главных факторов возникновения таких аутоиммунных заболеваний, как рассеянный склероз, псориаз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева (воспалительное заболевание позвоночника и суставов), сообщает WebMD.

Американские ученые обратили внимание, что у любителей еды ресторанов быстрого питания повышен уровень выработки клеток, провоцирующих воспалительные процессы в организме. Чтобы проверить свои догадки, специалисты провели опыты на мышах. Оказалась, что продукты с избытком соли вызывали продуцирование воспалительных клеток Т-лимфоцитов (Т-клетки), тесно связанных с аутоиммунными заболеваниями.

Как сообщили на rg.ru, злоупотреблению солью не только повышает кровяное давление, но и провоцирует развитие аутоиммунных заболеваний, при котором иммунитет начинает ошибочно атаковать ткани собственного организма.

Сразу три новых исследования показали, что соль может быть одним из главных факторов возникновения таких аутоиммунных заболеваний, как рассеянный склероз, псориаз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева (воспалительное заболевание позвоночника и суставов), сообщает WebMD.

Американские ученые обратили внимание, что у любителей еды ресторанов быстрого питания повышен уровень выработки клеток, провоцирующих воспалительные процессы в организме. Чтобы проверить свои догадки, специалисты провели опыты на мышах. Оказалась, что продукты с избытком соли вызывали продуцирование воспалительных клеток Т-лимфоцитов (Т-клетки), тесно связанных с аутоиммунными заболеваниями.

Как сообщили на kommersant.ru, государство впервые признало готовность отказаться от хронически убыточных пригородных пассажирских перевозок. Правительство одобрило концепцию Минэкономики по развитию пригородного сообщения, где поставлена под вопрос целесообразность существования электричек во всех регионах, кроме Москвы и Санкт-Петербурга. Самыми проблемным субъектам предложено пересесть на автобусы.

На рабочем совещании у премьера Дмитрия Медведева, где обсуждалась долгосрочная модель организации пригородного сообщения, была одобрена концепция Минэкономики. Документ предлагает сохранить за федеральным бюджетом субсидирование железнодорожной инфраструктуры, а за регионами — долгосрочный заказ на перевозку пассажиров и компенсацию убытков пригородных пассажирских компаний (ППК). Но при этом документ впервые закрепляет за регионами право вообще отказаться от пригородного сообщения. Минэкономики предложило всем регионам, кроме Москвы и Петербурга, пересмотреть объемы заказов и инвестировать в наиболее эффективные виды сообщения, например автобусы.

Пригородное сообщение хронически убыточно, в 2013 году оно было прибыльным только в Москве, Подмосковье, Петербурге и Адыгее. Остальные регионы должны компенсировать ППК разницу за установление тарифов ниже себестоимости.

Как сообщили на kommersant.ru, государство впервые признало готовность отказаться от хронически убыточных пригородных пассажирских перевозок. Правительство одобрило концепцию Минэкономики по развитию пригородного сообщения, где поставлена под вопрос целесообразность существования электричек во всех регионах, кроме Москвы и Санкт-Петербурга. Самыми проблемным субъектам предложено пересесть на автобусы.

На рабочем совещании у премьера Дмитрия Медведева, где обсуждалась долгосрочная модель организации пригородного сообщения, была одобрена концепция Минэкономики. Документ предлагает сохранить за федеральным бюджетом субсидирование железнодорожной инфраструктуры, а за регионами — долгосрочный заказ на перевозку пассажиров и компенсацию убытков пригородных пассажирских компаний (ППК). Но при этом документ впервые закрепляет за регионами право вообще отказаться от пригородного сообщения. Минэкономики предложило всем регионам, кроме Москвы и Петербурга, пересмотреть объемы заказов и инвестировать в наиболее эффективные виды сообщения, например автобусы.

Пригородное сообщение хронически убыточно, в 2013 году оно было прибыльным только в Москве, Подмосковье, Петербурге и Адыгее. Остальные регионы должны компенсировать ППК разницу за установление тарифов ниже себестоимости.

Впервые Всемирный день сна был проведен 14 марта 2008 года и с тех пор проводится ежегодно в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья. Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил. Во Всемирный день сна активизируется социальная реклама, устраиваются конференции и симпозиумы, посвященные проблемам сна и влиянию расстройств, связанных с его нарушением, на здоровье человека и общество в целом. Сбалансированное питание, правильная организация режима дня, достаточное время для сна — необходимые условия для сохранения физического и психического здоровья на долгие годы. В среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Во время сна у нас наблюдается минимальный уровень мозговой активности и пониженные реакции.

Доказано, что длительные периоды «недосыпа» негативно сказываются на качестве жизни: пропадает чувство юмора, появляется раздражительность, замкнутость, зацикленность на одних и тех же проблемах. Потеря всего лишь 4 часов сна снижает реакцию на 45%. Ухудшается память, возможно обострение различных заболеваний. Медики называют плохой сон ступенью к будущим инсультам, инфарктам, гипертонии и другим серьезным заболеваниям. В то же время нормальный сон — один из действенных способов профилактики сердечнососудистых и многих других заболеваний, ожирения. Специалисты утверждают, что недосыпание не только снижает работоспособность, но и приводит к нервным расстройствам. Сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего, «счищая» с нейронных соединений ненужные белки. Для того чтобы высыпаться, достаточно следовать нескольким простым правилам. Старайтесь не накапливать периоды «недосыпа». Не стоит принимать перед сном алкоголь и кофеиносодержащие продукты — они негативно влияют на нервную систему. Известно, что вредит качеству сна и то, если вы ложитесь спать голодным или, наоборот, плотно поев. После ужина и до сна должно пройти около 4 часов.

Однако спать много не менее вредно, чем недосыпать. По мнению ученых, идеальная продолжительность сна взрослого человека составляет 7-8 часов в сутки. Некоторые специалисты считают, что женщинам требуется дополнительный час сна, потому что они более эмоциональны. Детям для нормальной работы организма необходимо спать не меньше 10 часов в сутки. Полноценный сон может снизить у них проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности и улучшить поведение.

Пусть этот праздник будет еще одним поводом уделить внимание своему сну, а значит, и здоровью.

Источник: www.calend.ru